预算5000元左右装机，i5和R5处理器哪个性价比更高？

我打算组装一台台式机，主要用于日常办公、轻度视频剪辑和偶尔玩一些像《英雄联盟》这样的游戏。预算在5000元左右（不含显示器），希望整体配置均衡，能流畅使用3-5年。目前纠结于Intel的i5系列和AMD的R5系列处理器，比如i5-13400F和R5 7600，不知道在预算有限的情况下，哪个性价比更高？另外，考虑到主板、内存等其他配件的搭配，哪种方案更划算？我的使用场景不涉及重度游戏或专业渲染，主要是希望系统稳定、功耗合理。请专家从性能、价格、平台成本等方面给出建议。