你的担忧很合理，长期高负载确实会加速电源老化。不过海韵Focus GX-1000本身质量过硬，正常使用5-8年没问题。以下是一些延长寿命的实用建议：
1. **降低工作温度**：电源内部电容和MOSFET的寿命与温度密切相关，每降低10℃寿命可翻倍。确保机箱有良好的风道，电源独立进风（大多数下置电源机箱底部有滤网），并定期清理灰尘。可以考虑给电源加装一个静音风扇辅助排热，或者使用电源延长线将电源外置（如果机箱空间允许）。
2. **避免持续满载**：虽然1000W对i7+4090足够（峰值功耗约850W），但长期处于80%以上负载会加速老化。建议通过降压超频或限制帧率将整机功耗控制在700W以下，这样电源负载约70%，效率最高且发热更低。
3. **使用APFC主动式PFC**：你的电源支持宽电压输入，但尽量使用稳定的市电，避免电压波动过大。可以加装一个UPS（不间断电源）来过滤电网杂波和提供稳压，同时防止突然断电对电源的冲击。
4. **定期维护**：每半年清理一次电源内部的灰尘（用吹风机冷风档或压缩空气），检查风扇是否正常转动。如果风扇轴承出现异响，及时更换风扇（注意型号兼容性）。
5. **关注电容老化**：电源中的电解电容会随时间老化，容量下降导致纹波增大。如果使用超过5年，可以考虑更换电容或整体换新电源。
综上，你的电源目前无需更换，通过优化散热和负载管理即可显著延长寿命。如果未来升级更耗电的硬件（如RTX 5090），再考虑升级到1200W以上。