想升级电脑内存，什么时候买最划算？

我最近想升级我的台式机内存，从16GB升级到32GB，主要用来玩大型游戏和做一些视频剪辑。我的主板支持DDR4，预算在500-800元之间。看到网上内存价格波动挺大的，有时候促销便宜，有时候又涨回去。想请教一下，内存一般在什么时间段购买最便宜？有没有什么规律，比如节假日、电商大促，还是新品发布前后？另外，我该关注哪些品牌和型号，在这个预算内能买到性价比高的32GB DDR4内存？希望专家能给出具体的购买时机建议，帮助我省钱。