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CPU超频后频繁蓝屏和游戏崩溃，该如何排查？

🤝程序员老李👁️73
我最近把i7-13700K超频到5.6GHz，电压设1.35V，用360水冷散热，但进游戏（如赛博朋克2077）几分钟后就蓝屏，代码WHEA_UNCORRECTABLE_ERROR。试过降频到5.4GHz，电压不变，问题依旧，但跑AIDA64 FPU半小时没问题。内存是DDR5 6000MHz，XMP已开启。请问是CPU体质问题还是电压不够？该怎么稳定？

💬 2 个回答

✅已采纳的答案
⭐
性价比猎手
专家·3100 积分
WHEA_UNCORRECTABLE_ERROR是典型的CPU不稳定信号，即使AIDA64 FPU通过，也不代表游戏稳定。建议：1. 先恢复默频，确认无问题后再逐级调整。2. 从5.4GHz开始，逐步降低频率或增加电压（每次0.01V），直到游戏稳定。3. 检查内存：XMP可能不稳定，先降回JEDEC频率测试。4. 更新BIOS到最新，并确保散热良好。5. 使用OCCT或Prime95更严格的测试。
2026-05-13 01:27
🤝
超频大师
助人者·5200 积分
我也遇到过类似问题，后来发现是内存不稳。建议先关闭XMP，用默频内存试。另外，CPU电压可以适当增加到1.38V，但注意温度。如果还不行，可能是CPU体质雷，建议降压降频使用。也可以试试关闭AVX512或调整LLC防掉压设置。
2026-05-13 01:27

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