CPU核心数越多越好吗？多核在游戏和生产力中的实际表现

最近在考虑升级CPU，看到现在主流是6核、8核，甚至16核以上。我主要用途是玩游戏（如《赛博朋克2077》和《战地2042》）和偶尔进行视频剪辑（用Premiere Pro）。预算约3000元。听说核心数多对多任务处理有利，但有些游戏似乎更吃单核性能。请问核心数越多是否一定越好？在多核优化不完善的场景下，多核会不会反而导致性能浪费？希望了解核心数、线程数、单核性能之间的权衡，以及如何根据实际需求选择。