供电相数确实重要，但并非唯一决定因素。对于i7-13700K或i9-13900K这类高功耗CPU，尤其在你计划超频的情况下，供电相数的多少直接影响电压稳定性和热管理。
首先，供电相数越多，每相分摊的电流就越小，从而降低每相MOSFET的发热量，提高转换效率。例如，20相供电每相承载约25A（假设总电流500A），而12相每相则需承载约42A，后者发热明显更大。高温会导致MOSFET电阻增加，进一步降低效率，甚至触发过热降频。
其次，对于i9-13900K全核超频，峰值功耗可轻松超过300W，甚至接近350W。此时，12相供电（假设每相60A）理论上可支持720A，但实际受限于VRM散热，持续高负载下12相可能因温度过高而无法维持稳定输出。而20相供电（每相60A）则有余量，温度更低，长期稳定性更好。
不过，供电相数并非唯一指标。供电模组的用料（如DrMOS、电容品牌）、散热设计（散热片面积、热管）以及PWM控制器同样关键。例如，微星MPG Z790 CARBON采用20相90A DrMOS，配合厚实散热片，能轻松应对i9-13900K极限超频。而华硕TUF Z790-PLUS的16相60A DrMOS，对于i7-13700K超频已足够，但上i9-13900K长期高负载可能有点吃力。
因此，如果你确定要上i9-13900K并大幅超频，建议选择至少16相以上、每相电流≥70A、且散热设计良好的主板。对于i7-13700K，12-16相优质供电即可。多花的钱不仅换来余量，也带来更低的温度和更长的寿命。