可以买，但需要谨慎。二手内存性价比高，但存在风险，以下是一些关键建议：
1. **兼容性检查**：你的笔记本是DDR4 2400，建议买同样频率（2400MHz）或更高（会自动降频）的内存。最好选择与现有内存相同品牌、型号的条子，或者至少是同一代（DDR4）且电压为1.2V的标准电压条。避免买服务器内存（如ECC内存）或低电压（1.35V）的笔记本内存，可能不兼容。
2. **购买渠道**：优先选择信誉高的卖家，比如闲鱼上信用极好、交易记录多的个人卖家，或者有保修的二手商家。尽量避开价格过低（比如50元一条）的，可能是假货或坏条。
3. **验货方法**：收到后先外观检查，看金手指是否有严重磨损、氧化或发黑，颗粒是否整齐、无重焊痕迹。上机测试：用CPU-Z或AIDA64查看SPD信息，确认频率、时序、品牌是否与描述一致。再跑MemTest86或Windows自带内存诊断，至少跑一个完整循环（约1小时），无报错才算稳定。
4. **品牌推荐**：二手市场常见且口碑较好的品牌有：三星、海力士、镁光（原厂颗粒），以及金士顿、威刚、英睿达等。尽量选带散热马甲的，但笔记本内存通常没有，也无所谓。
5. **风险提示**：二手内存没有官方质保，一旦坏了只能认栽。但内存故障率相对较低，只要测试通过，一般能用很久。建议买之前和卖家确认支持退货，以防到手坏。
总之，你的预算200元足够买一条8GB二手内存，甚至两条4GB组双通道（但笔记本通常只有两个插槽，你原有8GB，再加一条8GB正好）。注意兼容性，测试稳定后再付款。