4K对齐是SSD必须的操作，但不用担心，现在的新工具和操作系统基本都能自动对齐。你的990 Pro是NVMe SSD，推荐使用GPT分区表，4K对齐很容易实现。
首先，Windows 10/11安装程序在格式化时默认会4K对齐（起始扇区为2048，即1024KB对齐，实际就是4K对齐的倍数）。如果你直接用U盘安装系统，在安装界面删除所有分区后新建，系统会自动创建MSR和EFI分区，并对齐到2048扇区，这完全满足4K对齐要求。所以最简单的方法就是直接装系统。
如果你想提前分区，推荐使用DiskGenius或系统自带磁盘管理。在DiskGenius中，分区时选择“对齐到下列扇区数的整数倍”，下拉选“4096扇区”即可（1024KB对齐）。注意，2048扇区（1024KB）也是4K对齐的，因为4K=8扇区，2048是8的整数倍。但为了兼容性和最佳性能，建议选4096扇区。
如果已经分好区但没对齐，可以无损对齐。用DiskGenius，右键分区选择“分区对齐”，选择2048或4096扇区，点击确定，然后提交操作。无损对齐不会丢数据，但建议提前备份重要文件以防万一。对齐完成后，用AS SSD Benchmark或CrystalDiskMark检查，如果“1024K”显示绿色OK，就表示已对齐。
总结：新盘直接装系统最省事，自动对齐；或者用DiskGenius分区时选4096扇区。后期可以无损纠正，但备份更安全。