想配一台剪辑视频的电脑，处理器选什么好？

我最近打算组装一台新电脑，主要用于视频剪辑，软件是DaVinci Resolve和Premiere Pro，偶尔会用到After Effects做特效。预算在8000元左右，不包括显示器。我听说视频剪辑对处理器要求很高，但不确定应该选Intel还是AMD。之前用过i5-10400，剪辑4K素材有点卡顿，希望新机能流畅剪辑4K甚至6K视频。请问这个预算下，应该选什么处理器？需要带核显吗？另外，主板和内存有什么搭配建议？