这个问题很经典，我来详细分析一下。
首先，DDR5相比DDR4有更高的频率（起步4800MHz，主流6000MHz甚至更高），但延迟也更高（CL40左右 vs CL16）。不过，DDR5的带宽优势明显，在内存密集型任务（如视频剪辑、3D渲染、科学计算）中提升显著，可以达到20%-30%。
游戏方面，目前大部分游戏对内存带宽不敏感，DDR5和DDR4游戏帧数差距很小，通常只有5%-10%，且在高分辨率下差距更小。但少数吃内存的游戏（如《微软模拟飞行》《CS2》某些场景）DDR5会有明显优势。
性价比方面：DDR5内存条和主板目前比DDR4贵约300-500元，但未来DDR5是主流，升级潜力大。如果预算充足且想战未来，建议上DDR5。如果预算紧张，DDR4平台（比如i5-13600K配B660 DDR4主板）性价比更高，性能也完全够用。
具体到你的配置：i5-13600K支持DDR4和DDR5，但搭配DDR5时性能释放更好；Ryzen 7600只支持DDR5。如果选Intel，可以省点钱上DDR4；选AMD则必须DDR5。
总结：如果主要玩游戏且预算有限，DDR4足够；如果兼顾生产力或想未来升级，DDR5更合适。建议去B站看具体游戏对比评测，直观感受差距。