简单来说，SLC（单层单元）每个单元存1位数据，速度最快、寿命最长（约10万次擦写），但成本极高，现在基本只有企业级或高端工业领域才会用，普通消费者很难买到。MLC（双层单元）每个单元存2位，寿命约3000-5000次擦写，性能也不错，但逐渐被TLC取代。TLC（三层单元）每个单元存3位，是目前消费级市场的主流，寿命约1000-3000次擦写，对于日常办公、游戏完全够用，而且价格合理。QLC（四层单元）每个单元存4位，寿命约100-1000次擦写，成本最低，但大文件写入时会掉速明显，更适合作为大容量仓库盘。
针对你的需求（500元预算、500GB、日常办公+轻度游戏），最推荐的是TLC固态硬盘，例如西部数据SN580、三星870 EVO或致态TiPlus7100。这些型号的TLC颗粒配合DRAM缓存或HMB技术，实际体验非常流畅，寿命也足够你用5年以上。QLC虽然便宜，但500元价位的QLC盘（如英睿达P3）在写入大文件（比如拷贝几十GB的游戏）时速度会降到几十MB/s，影响体验。所以建议优先选TLC。
另外，现在很多厂商会用3D NAND技术堆叠层数，比如176层TLC，性能比早期TLC好很多。简单总结：日常用选TLC，预算极紧或纯当仓库可以选QLC，但不要买杂牌。