DDR5和DDR4的差距在不同场景下差异很大。首先说理论带宽：DDR5起步频率4800MHz，单条带宽约38.4GB/s，而DDR4 3200MHz只有25.6GB/s，带宽提升约50%。但高带宽带来的延迟也更高，DDR5的CL40延迟约10ns，DDR4 CL16约8ns。
对于游戏，目前大多数游戏对内存带宽不敏感，更看重延迟。实测《赛博朋克2077》在1080p高画质下，DDR5 5600MHz CL36比DDR4 3600MHz CL16帧数提升约3-5%，差距很小。但如果你玩《微软模拟飞行》或《城市：天际线》这类吃带宽的游戏，DDR5会有10-15%的提升。
日常办公、网页浏览、视频剪辑等，DDR5的带宽优势在解压大文件、多任务处理时能感知到，比如7-Zip解压速度提升10%左右。
结论：如果预算紧张，DDR4完全够用，省下的钱投到显卡上收益更大。如果预算充裕且未来3-5年不打算升级，DDR5平台更好，因为后续高频DDR5（如7200MHz+）性能会更强。对于你6000-8000元的预算，建议选DDR4，把预算给显卡（如RTX 4060 Ti），游戏体验更直接。