游戏电脑内存到底要多大？16GB够用还是直接上32GB？

最近在配一台新电脑，主要用来打游戏，比如《赛博朋克2077》、《使命召唤》这类3A大作，偶尔也会开直播或者后台挂个Discord和浏览器。预算大概1万左右，CPU打算用i5-13600KF，显卡准备上RTX 4070。现在纠结内存容量：16GB DDR5够用吗？还是直接上32GB？听说有些新游戏已经建议32GB了，但16GB能省几百块。另外频率和时序怎么选？DDR5 5600和6000差距大吗？求大神指点。