热管散热器的工作原理是什么？为什么能高效导热？

最近在考虑升级CPU散热器，看到很多高端风冷和一体水冷都采用热管技术，但不太明白热管具体是怎么工作的。我知道它里面好像有液体，但为什么能比纯铜或纯铝导热快那么多？热管会不会失效？比如长期使用后性能下降？另外，热管的数量和排列方式对散热效果影响大吗？比如6热管和4热管在实际使用中差别明显吗？希望有懂行的大神详细解释一下热管的原理、优缺点以及选购时需要注意的细节。