电源纹波是什么？它对电脑硬件有什么影响？

最近在装机论坛上看到很多人讨论电源纹波，但我不太明白这个概念。我是一名刚接触DIY装机的新手，正在为我的游戏电脑选择电源。我的配置是：AMD Ryzen 5 5600X处理器、NVIDIA RTX 3060显卡、16GB DDR4内存、B550主板和1TB NVMe SSD。我主要用这台电脑玩《赛博朋克2077》和《使命召唤》等游戏，偶尔也做一些视频剪辑。预算方面，我打算花500-800元买电源。我看到一些评测提到电源纹波会影响硬件寿命和稳定性，但具体怎么影响我不清楚。比如，纹波高了会导致游戏卡顿吗？还是说会损坏CPU或显卡？另外，在选购电源时，我应该怎么查看纹波参数？ATX电源标准对纹波有什么要求吗？希望专家能详细解释一下，帮助我更好地理解这个技术概念，并应用到实际装机中。